Les techniques de soins par le toucher offrent de nombreux bienfaits et sont des outils naturels de qualité pour intervenir en prévention ou en soin. Plusieurs techniques sont proposées au sein de Moon thérapies.
Ces techniques permettent de travailler les différents composants et tissus du corps. La peau, les muscles, les fascias, les tendons, les ligaments, les humeurs (sang, lymphe) et les organes internes sont stimulés par des gestes précis. En entretien, en traitement ou en parallèle à d’autres activités sportives, médicales ou paramédicales (physiothérapie, ostéopathie), la massothérapie améliore la santé physique, psychique et émotionnelle.
L’avis du médecin est toutefois requis pour toutes les personnes à risque (maladies cardiaques, grossesse, troubles de la circulation, etc.).
nonoMassage thérapeutique
Le massage thérapeutique s’adresse à toutes personnes et tous les âges. Souvent liées à une activité professionnelle, à une pratique sportive ou des gestes du quotidien, les douleurs musculaires s’installent et peuvent devenir problématiques.
Le massage thérapeutique se concentre sur les parties du corps qui nécessitent un rééquilibrage et une prise en charge adaptée. Par des pressions, des étirements, des mobilisations et des manœuvres spécifiques de massage, cette technique vise à soulager les tensions musculaires, à diminuer les douleurs et à libérer le mouvement.
Ce massage est pratiqué avec une huile végétale de base (Weleda) et des huiles essentielles adaptées en fonction des besoins.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est un massage léger, dont les mouvements spécifiques accompagnent le parcours de la lymphe pour permettre une bonne réabsorbtion et filtation, en évitant ainsi la stagnation au sein des tissus.
Le drainage lymphatique est particulièrement adapté aux personnes sujettent à des oedèmes (rétention d’eau), de la cellulite ou des jambes lourdes, mais aussi suite à des interventions chirurgicales ou tout simplement pendant la grossesse.
Réflexothérapie
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui active les points réflexes sous la plante des pieds pour stimuler l’ensemble des organes et activer les ressources naturelles du corps.
Utilisée en prévention ou en traitement, la réflexologie est une méthode douce procure une détente et un bien-être global.
En cas de besoin, la réflexologie peut aussi être pratiquée sur la paume des mains ou sur le visage, pour des traitements thérapeutiques spécifiques.
Massage des tissus conjonctifs
Ce massage spécifique est une technique réflexe. Des mouvements spécifiques permettent la stimulation et le rééquilibrage du système nerveux central. Des douleurs musculaires chroniques, des problèmes de sommeil ou de digestion, peuvent notamment se résoudre avec le massage des tissus conjonctif et de très nombreux maux peuvent être soulagés, grâce au massage des tissus conjonctifs.
Tous les massages sont proposés dans le cadre strictement thérapeutique. Tout comportement inapproprié sera signalé selon les articles 194 et 198 du code pénal suisse.